Lorsque le flux menstruel est lourd, il est préférable de changer les serviettes hygiéniques toutes les 1 à 2 heures. Si le flux menstruel est léger, il peut être modifié toutes les 3 heures environ. Il peut être utilisé plus longtemps la nuit.
Si le flux menstruel est petit, vous pouvez utiliser des coussinets sanitaires à la place pour empêcher les serviettes hygiéniques de provoquer des démangeaisons en raison de la conformité. Lorsque les femmes ont leur période menstruelle, leur résistance corporelle est souvent faible. De plus, en raison du sang menstruel, la vulve est humide, ce qui est facile à élever diverses bactéries. S'il n'est pas modifié dans le temps, il est facile d'induire diverses maladies gynécologiques, telles que la vaginite et la cervicite, puis une infection ascendante pour former des maladies inflammatoires pelviennes et l'adnexite. Les serviettes hygiéniques ont un certain effet de nettoyage, mais ils n'ont aucun effet bactéricide. Par conséquent, les femmes doivent changer fréquemment des tampons pendant les menstruations pour éviter l'infection. Les femmes devraient prêter attention à l'utilisation de serviettes hygiéniques de fabricants réguliers. Lorsque vous changez de serviette hygiénique, il est préférable de vous laver les mains pour éviter que les bactéries ne soient contaminées sur les serviettes hygiéniques et provoquent une infection. Il est recommandé d'éviter la fatigue, de se détendre, de soulager le stress, d'assurer le repos et de dormir, de garder la vulve propre et d'hygiène et de garder au chaud pendant les menstruations.
